小白也能学的零基础健身教练课程实力蜕变开启你的另一种雷竞技APP可能瑜伽

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　　生物力学是应用力学原理和方法对生物体中的力学问题定量研究的生物物理学分支，从生理解剖入手，全面了解肌肉发力顺序及协同关系，掌握生物力学原理和肌体运动模式。

　　运动生理学是研究人体机能活动规律的科学，研究人体的各项生理功能、在体育活动和运动训练影响下结构和机能的变化，研究人体在运动过程中机能变化的规律，以及形成和发展运动技能的生理学规律，探讨人体运动能力发展和完善的生理学机理，论证并确立各种科学的训练制度和训练方法。

　　运动营养学是营养学的一个分支，是营养学在体育实践中的应用，研究运动员的营养需要，利用营养因素来提高运动能力，促进体力恢复和预防疾病的一门科学，用以制定不雷竞技APP同的膳食策略，了解营养素和运动补剂。

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