23岁学瑜伽46岁依旧美丽优雅被陈数的雷竞技APP自律和努力圈粉…瑜伽教学
“如果你每天都是躺在床上追剧、刷抖音，不运动不时尚不反省不学习，到晚上还为情伤怀疑人生，那你迟早会被这个社会分手。
昨天，在网上刷到一则短视频，被女演员陈数这番通透、清醒、自立自强、铿锵有力的话所触动。反反复复看了好几遍。
别的不说，光说健身这块。她23岁开始接触瑜伽，27岁便获得了国外甘地瑜珈学院中级教练员证书。如今，46岁的她，依然还在坚持每天早上练习半个小时瑜伽。
“追寻完美的道路永无止境，我们知道自己的不完美，却不放弃对完美的追寻，这就是属于我的‘不完美哲学’ 。”
现在的陈数，奔五的年纪了，凭着高挑纤细的身材、时尚得体的衣着、精致淡雅的妆容，走到哪里，都是一道靓丽的风景线。
她把“不完美哲学”运用的淋漓尽致。知道长得不是那么千娇百媚，她便下足功夫，内外兼修，努力做一个优秀的人。
11岁那年，学习舞蹈多年的她，以不凡的舞蹈功底，考入北京舞蹈学院附中，学习芭蕾舞、古典舞和民族舞。
1992年，15岁的陈数从北京舞蹈学院附中毕业后，被东方歌舞团录取，成为一名专业舞蹈演员。
在东方歌舞团这方耀眼的舞台上，陈数一跳就是七个年头，并成为“台柱子”一般的存在。
很多人不敢相信，在21岁的陈数看来瑜伽，多年打拼换来的成就，以及唾手可得的诱人待遇，都比不上那个离开舒适区、一切重新开始的新领域—表演事业。
摩西奶奶说过：“做你喜欢做的事，上帝会高兴的帮你打开成功之门，哪怕你现在已经80岁了。”
1998年，陈数毛遂自荐，在成方圆的音乐剧《音乐之声》中出演“大女儿”的角色。雷竞技APP
这次突破自我的尝试，让陈数领略到表演带给自己的那种全新、美好的体验。这种体验，是舞蹈给不了的。
跟同班同学比起来，陈数格外努力。她太懂得自己对表演的热爱和付出（从东方歌舞团辞职，放弃了一套北京的房子）。
同一年，陈数出演首部电视剧《旅人的故事》。她在剧中饰演上海女孩儿“朱美”。
初入演艺圈，陈数饰演的角色都没有掀起什么水花。在朋友建议下，她决定出演年代剧。
2005年，陈数在柳云龙自导自演的谍战剧《暗算》里饰演女一号“黄依依”。
凭借“黄依依”这个角色的精湛演绎，陈数荣获变化时尚30年来“十大经典电视剧人物”奖。
2007年，陈数在电视剧《新上海滩》里饰演时尚万种的“上海滩第一交际花”方艳芸。剧中，她一袭旗袍，美得叫人挪不开眼睛。
2009年，陈数在电视剧《倾城之恋》里饰演女一号“白流苏”。凭借“白流苏”，陈数赢得第4届华鼎奖“我们爱情题材类”最佳女演员奖 。
2010年，陈数在郭靖宇导演的年代剧《铁梨花》中，饰演女一号“铁梨花”。
有口皆碑的演技，让陈数一举拿下第26届我们电视“金鹰奖”观众喜爱的女演员奖，第17届上海电视节“白玉兰”奖观众喜爱的女演员奖，以及第6届“华鼎奖”最佳女主角奖。
陈数对爱情始终保持一份理性和清醒。即便渴望步入婚姻殿堂，她也并没有急吼吼地想要把自己嫁出去。
2007年，陈数在拍摄《相思树》时，经导演孙周介绍，认识了青年钢琴家赵胤胤。
英俊儒雅，沉熟稳重，艺术气息浓厚的赵胤胤，很符合陈数的择偶观。她不喜欢小鲜肉，偏爱时尚型男性。
赵胤胤对美丽优雅端庄的陈数，爱得如痴如醉。雷竞技APP相识15天后，他就向她求婚啦。
尽管有些恨嫁，理智在线的陈数，还是告诉自己再等等再等等。婚姻是神圣的，两个人一旦结婚，就必须认真对待，执子之手与子偕老。
四年后，雷竞技APP陈数才最终下定决心，接受了男友的求婚。2011年8月16日，两人在巴厘岛低调举行了婚礼。
婚后，老公不仅会亲自给陈数准备美味可口的饭菜，还十分支持陈数的演艺事业。
2012年，陈数搭档黄磊主演的都市情感剧《夫妻那些事》，获得全国收视榜冠军。
2018年，陈数与雷佳音合作年代剧《和平饭店》，复古风的服装和入木三分的演技，引得好评无数。
2023年雷竞技APP，陈数在电视剧《完美联系》中饰演女强人“斯黛拉”。又美又飒，果断独立的形象，看得人大呼过瘾。
2023年，赵胤胤在社交平台晒出一张从背后搂着一名年轻女性、亲吻对方头发的照片，并配文说“一定要快乐”。
被议论纷纷的时候，他表示这是个误会，女子是他的表妹，他和表妹不过是在商议表妹儿子学钢琴的事情。
不管是表妹也好，其他什么人也罢，已婚人士守住边界感，都是对婚姻，对另一半该有的尊重和虔诚。
没想到，那件风波过后，2023年8月16日，赵胤胤被又拍到深夜与一位神秘女子约会，并送对方回家的画面。
一时间，许许多多网友开始心疼陈数，婚后她从未有过绯闻，视继子如己出，奈何居然还要忍受这样的婚姻。
两个月前，也就是2023年8月份的时候，陈数在社交平台晒出和老公、养女以及养女亲爸妈同框的照片。
可以相信，以陈数的自律、努力、通透、清醒，她完全可以把自己的人生经营的细水长流、如诗如画。返回搜狐瑜伽教学，查看更多
