雷竞技APP八段锦、石锁、兵道看看瑜伽教学这所大学的体育课怎么上？

　　将特色体育课程内容搬上了开幕式舞台，集中展示了八段锦、石锁、武术兵道等多个特色体育课程，让中华优秀传统体育文化熠熠生辉。

　　中国药科大学体育部党委副书记、副主任刘苏表示，无论是石锁操方阵所体现的“灵活力量美”，还是兵道方阵所展示的对“信”“廉”“仁”“勇”价值观的追求，都寄托了中国药科大学学子对于体育精神的理解与热爱。既能强身健体，也增强文化自信，这些中华传统体育课程对于培养大学生的武德修养、顽强的意志品质、终身体育意识和爱国主义情操具有重要作用。从这个意义上来说，这些体育课也是“大思政课”。

　　据记者了解，中国药科大学共开设体育课程36门，不仅包括了田径、足球、篮球、排球等传统体育课程，还坚持守正创新、与时俱进，开设了特色体育课程10门。特色体育课程主要有中华射艺、武术兵道、太极、石锁、八段锦、彩带龙、中国跤、击剑、飞盘、飞镖等，每年覆盖人数近1000人。选课时，一些热门的体育课常常会“秒光”。

　　武术兵道是武术冷兵器格斗项目的总称，包括短兵、长兵、暗兵、投射兵、软兵五个门类。武术兵道的前身是武术短兵，是在武术刀、剑等击法基础上发展起来的一项对抗性武术竞赛，选手需身穿汉兵道服和铠甲护具，并戴上头盔，用冷兵器互相进行进攻防守对抗。

　　武术兵道秉持中国古典剑道最根本的价值观，对“信、廉、仁、勇”的追崇和追求为其道雷竞技APP，这是短兵的文化特质和精神境界。同时，其又是一项富有拼搏精神且相对激烈的运动，以求达到强筋骨、增知识、调感情、强意志的教育功效。

　　中国药科大学大一学生张子健说：“我是中药学院的一名学生，平时也对中华传统文化比较感兴趣，刚好有这么一个能接触到中华传统武术的一个体育课，无论是体育运动本身，它的趣味性，还是它内部所蕴含的那种传统文化，都很吸引我。”

　　中国药科大学自2022年开设武术兵道必修课，此课程的开设深受学生们的喜爱。该课程包括理论与实战技术两部分组成，涵盖武术兵道礼仪、基本技术训练、实战技术训练、专项体能理论等内容。该课程对培养大学生的武德修养、顽强的意志品质、终身体育意识和爱国主义情操具有重要作用。

　　“体者，载知识之车、寓道德之舍也。好的体育锻炼，益于养成坚忍不拔的品格，健康的体魄更是吃苦耐劳的基础。”中国药科大学体育部党委副书记、副主任刘苏表示，他教授的武术并道课程秉持中国古典剑道最根本的价值观“信、廉、仁、勇”，达到“强筋骨、增知识、调感情、强意志”的教育功效，既能强身健体，也增强文化自信，这对培养大学生的武德修养、顽强的意志品质、终身体育意识和爱国主义情操具有重要作用。从这个意义上来说，体育课也是“大思政课”。

　　石锁起源于中国唐代军营，后流传于中国民间，演变为一项集力量、技巧、健身于一体的传统竞技项目，是我国传统体育类非物质文化遗产。为了促进该项目在高校的传承和发展，中国药科大学较早将该项目引入到体育教学中。本套操是以石锁基本动作为素材，运用广播操的形态结构，借鉴武术、瑜珈、健美操等动作特点创编的。本套操能够增强人体的肌肉力量、协调及灵敏性，提高身体平衡能力，改善心肺功能，增强机体免疫力。

　　中国药科大学大一学生李卓说：“我就感觉练着石锁的时候，虽然一开始这种3公斤4公斤的都在手上，你说要抛接肯定是有点重的，但是你后面慢慢的，举着抛着，就感觉其实自己肌肉就得到锻炼了。后边做相关的运动也不怎么累，就相当于是身体素质得到一个较好的锻炼。”

　　八段锦是古人根据身体经络走向、中医五行学说创编的一套强身健体、导引行气的养生功法，起源于北宋，至今已有上千年的历史。其动作舒展优美，柔和缓慢，内外兼修，可健身祛病，增智益慧，简单易学，深受广大群众喜爱瑜伽教学。中国药科大学一直坚持健身气功、太极等传统体育项目的课程教学，此次的演练由武术班学生和教师太极拳协会共同演练瑜伽教学。

　　近年来，中国药科大学以“三全育人、五育并举”为教育理念，坚持以学生为中心，进行教学改革和创新，促进学生身心健康发展，达到了良好的教学效果。将体育课程和思政元素融合，增加育人深度。课内外一体化育人结合，延伸育人宽度。校内外体育竞赛育人结合，拓展育人广度。教书和育人结合，提升育人厚度。采取学校培养与自我提升相结合的方式加强教师育德意识和育德能力的培养，使教师树立正确的教育教学观念，凝聚全员育人共识，做到教书与育人的统一。

　　（江苏广电融媒体新闻中心/黄迪 王教群 王尧 通讯员/姜晨周天健 崔嘉跃 胡舜凯 袁一 赵舒畅 编辑/汪泽）雷竞技APP雷竞技APP雷竞技APP