雷竞技APP瑜伽教学瑜伽教程--全程学习图解

　　印度顶级瑜伽学院老师S. Gurbachan Singh（斯瓦米?古尔巴查安?辛格）倾情推荐！ 印度知名作者＋全图解＋科学编排内容＝最正宗！国内最佳瑜伽使用手册！ 本教程是由有着近20年瑜伽教学经验的印度老师，基于古印度文明代代相传的传统瑜伽体系撰写而成。作者根据不同读者需要，将瑜伽课程分为初级、中级、高级三阶段，每阶段均由瑜伽体式和瑜伽理论两部分组成，雷竞技APP全图解，提供由浅入深、循序渐进瑜伽教学、细致说明的习练纲要。在基础课程之外，瑜伽的拓展课程会使你学习到流瑜伽、呼吸控制法、冥想、清洁法等。在书中，你还会学习瑜伽的起源，读到圣哲帕坦伽利的瑜伽箴言等。 独家推出“我要成为瑜伽师”，根据作者教学积累，雷竞技APP给想成为瑜伽师的读者最贴心的指点。因此，瑜伽入门者、想要得到提升的瑜伽爱好者、想成为瑜伽师的人……都可以从本书中找到适合自己的内容。

　　Manu 冥想与瑜伽专业硕士，美国瑜伽联盟ERYT500小时注册瑜伽师。 自小师从隐士GuruGurbachan 习练瑜伽，深得真传，成为少数有幸进入瑜伽神秘殿堂，探寻其宗的修行者。之后考入世界最古老的印度KaivalyadhamaG.S.瑜伽研究学院，成为O.P.Tiwari大师的弟子，并以最佳成绩获得首席瑜伽导师执业资格证书。 近20年的教学生涯里，他带领学生们夺得无数瑜伽奖项。2006年来到中国，先后执教北京、福建、江苏雷竞技APP、山东、河北等地，在长期培训和工作中培养了许多优秀的瑜伽师。 Manu老师结合印度传统医学，对生命科学的整体疗法颇有研究，善于把医学知识瑜伽教学、理疗知识融入教学中，帮助很多的练习者摆脱了多种疾病的困扰。 探寻真我，寻找身体的健康和精神的净化，是让人向往的旅程。现在，Manu老师带你踏上这旅程的起点……

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