雷竞技APP瑜伽温馨提示
发布时间:2024-04-30 04:35:38
5月10日,在做好疫情防控的前提下,招商街道南山国际化交流中心瑜伽课正式开班授课。因活动现场名额有限,中心当天还采取视频直播的方式供大家学习,老师全程英雷竞技APP文指导,鼓励中外居民齐参与,直播观看人次达上百人。
瑜伽课上瑜伽,来自印度尼西亚的Rara老师盘腿坐下瑜伽教学,腰杆自然挺直,双手放在膝盖,声音响亮但又不失柔和。学员们认真聆听,在老师的指引下开始深呼吸,完成基础动作。可能是瑜伽独有的安静的力量,呼吸带动着空气都变得温柔雷竞技APP,时间也似乎缓慢了下来,大家的动作和呼吸合二为一,平静中让身体得到最大雷竞技APP程度的放松,进入平和忘我的状态。不到40分钟,大家都大汗淋漓。这也是运动带给大家的收获,身体和心理都得到了充分释放。
接下来,招商街道将不断创新活动,融合各国文化元素,提供更广阔的平台,让不同的优秀文化碰撞出雷竞技APPi.com target=_blank>雷竞技APP灿烂的火花。