瑜伽教学瑜雷竞技APP伽教程
发布时间：2023-07-24 12:12:54
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《高等学校公共体育课程教材：瑜伽教程》由瑜伽概述、瑜伽呼吸调控法、瑜伽法、瑜伽休息术与瑜伽冥想术等内容构成，突出强调了课程的基础性雷竞技APP、科学性、广泛性、实用性和循序渐进性等特色。《高等学校公共体育课程教材：瑜伽教程》配备了图文并茂、视频丰富的教学光盘雷竞技APP，大大增加了广大读者学习的便利性瑜伽教学。
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郑先红女士出版了多部瑜伽著作和光盘——《东方瑜伽简易90式》瑜伽教学、《瑜伽帮你瘦》、《瑜伽28天瘦身排毒计划》、《排毒养颜瑜伽》、《随时随地瑜伽》、《瑜伽经典法》、《东方瑜伽实用教程（DVD）》、《东方瑜伽入门篇（DVD）》、《东方瑜伽瘦身篇（DVD）》等。目录第一章 瑜伽概述
