雷竞技APP直播预告 跟浙江工匠走进中国茶文化！还有瑜伽微课教你在家轻松塑身

　　雷竞技APP雷竞技APP雷竞技APP雷竞技APP我们常说“柴米油盐酱醋茶”，“茶”作为日常生活所必需的七样东西之一，更具有很深厚的中华文化底蕴，你对中国茶文化了解多少？

　　本周四（3月26日）、周五（3月27日）晚8点，宁波市职工发展中心（宁波市五一培训学校）将在官方抖音号：wuyixuexiao12345上开设宁波市总工会公益乐学直播课程——自然本真的白茶、甜醇温和的红茶瑜伽，一起跟着朱晓丽老师学习更多中国茶文化吧！

　　考取了全美瑜伽联盟 RYT200认证教师培训资质，以及中国公共营养师三级。

　　参加全国健身瑜伽竞赛（宁波赛）获集体第二名，混双第四名。现今，除了自我的练习和授课外，会定期跟随 Rob Lucas（上海 Red Door 创始 人），Victor Chau（香港十大杰出瑜伽老师，Lululemon 品牌代言人）两位老师学习 关于 Ashtanga 及流瑜伽的相关内容。同时，通过自身努力成为 Victor Chau 在中国大陆地区的教学助教。定期跟随他参与 全国各城市瑜伽教培，及瑜伽大会活动。

　　2005年开始学习瑜伽，自我自律每天不间断两小时练习十余年，2007年完成国际伯莱玛立斯瑜伽研究学院（印度）初级教练培训，2008年又进行了高级教练培训。以第一名成绩毕业。其后未间断的进行教学练习，系统的学习了传统哈他，流瑜伽及阿斯汤加。

　　2016年获得浙江省第二届女子瑜伽比赛第一名，2017年全国瑜伽健身比赛宁波站冠军。

　　2006年接触瑜伽，并坚持有规律的练习；由于热爱瑜伽、崇尚瑜伽，瑜伽教学，通过教学传播瑜伽健康理念，并让更多的人爱上瑜伽。上课具有亲和力，遵循瑜伽呼吸与体式的结合，尊重不同个体的差异雷竞技APP瑜伽教学，并根据每个人的身体状况帮助他们找到适合自己的最大程度。