新手瑜伽教练教学技巧瑜伽雷竞技APP教学

　　雷竞技APP雷竞技APP雷竞技APP雷竞技APP1 避免没有意义的语缀：“嗯”、“呃”瑜伽教学、“好的”、“那么”这些用来填补思维短路的语气词还是少用为妙。

　　2 言简意赅：刚开始教学，你可能忍不住想要用一些在瑜伽培训中学到的更加复杂华丽的高端语汇;然而你的学生并不想要这些。他们想听到的是简单而容易理解的表达，尤其是对于初学者来说。

　　3 试着记录或者拍摄下自己的授课过程：如果你不太确定自己的课堂表现，不妨记录或拍下你的授课过程，以更好地了解自己给别人的印象，以及在哪些方面可以有所提高，从而创造更好的学生体验。

　　尽管你所学到的口令都融合了资深导师们多年的经验和历练，但毕竟那不是你自己的东西。同样的语言从不同风格的老师口中传达出来瑜伽教学，学生的感受和反应也不尽相同。

　　每一个体式细节，找到至少2-3种表达方式。想象你自己是初学者，是很柔软的人，或是很僵硬的人，通过不同的角色体会做某个体式细节，感知不同类型的学员想听到什么样的引导。当你切身表达出多样化的述说，你才能在面对不同状况不同级别的学员时融会贯通。

　　“一个有魅力的人通常是个很会讲故事的人”，我们总听到这句话。在新东方的英语课程中，我们通常听到一节课上老师大部分时间都在说故事说笑话，真正讲理论的时间很少，但是大家在这样的课堂中，就把该学的东西都学到了，这就是“讲故事”的魅力。

　　在瑜伽教学中，有太多东西能包装成故事：梵文的解析;体式的来源演化;文化的历史起源;上古大师们的事迹这里当然不是让你纯粹的说故事，而是把你想传递的理论潜移默化的和一些情节融合在一起，以感性的方式导入学员的脑中，你会发现这样他们领悟学会的更快，课后也更愿意反思琢磨。

　　每个学员在上瑜伽课时，都渴望学到正确的瑜伽练习方法，做更标准的瑜伽，掌握更准确的调息，而作为瑜伽老师，你需要给出更多改善建议和指导。

　　学员们渴望这种改变和进步的感觉雷竞技APP，这种一对一的老师和学员间的连接，能让你的学员感到自己备受重视和欣赏。

　　当你在帮助学员们进行动作调整时，你要叫她们的名字，看着她们的眼睛，耐心地去完成。

　　如果你叫你的瑜伽学员初学者，会让她们在课堂里感到缺乏安全感，所以当你要指导新学员一个动作的时候，请三思而后行你的语言组织。

　　不论你的学员是什么水平，也不论她们做瑜伽时犯的错误是多么低级，她们都需要得到最公平的对待，不要口口声声叫她们初学者、“初级学员”。

　　解释练习某个体式带来的好处，能帮助你的学员更好地掌握体式，这样你的学员练习体式的时候，就不会觉得我只是做了个伸展那么简单，比如，神猴哈努曼式代表忠诚和勇敢，这会鼓励你的学员了解更多瑜伽的内涵。

　　这就需要你掌握更多的瑜伽知识和技巧，不断进阶你的瑜伽教学，丰富你的瑜伽课堂，比如从网络或书本上学习更多瑜伽知识，瑜伽网上就汇集了全世界各地的瑜伽名师，可供借鉴。

　　1 保持授课的一致性：作为一名老师，了解什么是你想要传达给学生的是保持授课一致性的关键。这可以使你的学生在上课时更好地领会课程预期。

　　2 试着了解你的学生和他们的故事：在课前和课后留出时间与你的学生交流，了解他们来上课的动机，让你的学生知道你关心他们的进展和状态。

　　3 按时上下课：准时上下课是对学生的个人时间以及你所供职的瑜伽工作室的尊重。学生们希望他们能在可以预见的时间离开教室，同时也不想要错过课程的开始。准时把控课程时间既显示了你的专业性，也会使你受到学生以及所在工作室的感激和赞赏。